Опубликовано: 22.07.2025 22:23
В современном мире каждый аспект повседневной жизни находит свой цифровой аналог. Наша физическая оболочка нуждается в ежедневном уходе, аккуратности и заботе из-за незаметных, но бесконечных атак вирусов и микробов. Таким же образом и наш цифровой аватар в сети во всех его проявлениях – профили для общения, банковские операции, пароли для сайтов – требует внимания. Об этом рассказала изданию WS Глушкова Надежда, доцент Финансового университета, кафедры иностранных языков и межкультурной коммуникации.
Нужно понять ключевой принцип: любая информация о пользователе в сети представляет собой ценность для потенциального злоумышленника. Эксперт рассказала про элементарные правила, которые знакомы всем, но соблюдаются единицами.
Программное обеспечение (софт) является основой цифровой гигиены. Антивирусы на устройствах следует обновлять, лишнее и ненужное – удалять, незнакомое – не открывать и не загружать.
Важно пользоваться сложными паролями, избегать в них имен, дат рождения и вообще слов, которые можно найти в словаре. Для продвинутых пользователей рекомендуется использовать менеджер паролей, он генерирует и хранит ключи. Естественно, пароль к нему должен быть непробиваем.
При возможности следует подключать двойную защиту для самых важных сайтов, например, введение пароля и кода с телефона. Да, это неудобно и долго, но в случае с онлайн-банком убережет средства.

Надежда Глушкова рекомендует сохранять важную информацию в нескольких местах. Любой носитель выходит из строя, любой сайт может медленно грузиться, любое облако может не открыться. Всегда нужно иметь план Б, например, перед защитой диплома.
Не менее важно не публиковать лишнюю информацию о себе в сети. Каждая фотография и каждое видео могут быть использованы против пользователя либо против его родных, которым придет сообщение с мастерски сгенерированным видео с просьбой о срочной помощи.




